신개념 다이어트!
2,000여명으로 검증된 믿을 수 있는 결과!!지금도 많은 분들이 웰다를 통해 놀라운 변화를 경험하고 있어요
최대 체지방률 감소
-kg평균 체지방 감소
-kg피부 염증 감소
-%피로감 감소
-%
살이 빠져서 건강해 지는 게 아니라,
Before
After- 체지방
- -2.0kg
- 유저 정보
- 20대
- 강*수
- (4주)
혈당이 중요한다는 것을 알게 되었어요. 극단적인 다이어트가 아니라 지속 가능한 다이어트라서 좋았어요. 특히 배운 대로 하니 식곤증도 사라지고, 과식하는 습관도 고칠 수 있었어요!
Before
After- 체지방
- -3.4kg
- 유저 정보
- 20대
- 김*슬
- (4주)
일상 속에서 쉽게 반복할 수 있는 방법이라서 꾸준히 유지 가능했어요. 살이 빠지지 않아서 항상 고민이었는데, 다이어트 성공하고 바프까지 찍었어요!
Before
After- 체지방
- -2.3kg
- 유저 정보
- 30대
- 김*현
- (8주)
만성 피로가 많이 개선되어 삶의 질이 향상되는 것을 체감했어요. 코치님께서 다이어트를 꾸준히 실천하고 있는지, 어려움은 없는지 피드백을 해주셔서 도움이 많이 되었습니다.
Before
After- 체지방
- -1.1kg
- 유저 정보
- 30대
- 이*아
- (4주)
음식 섭취 습관에 따른 혈당 변화를 쉽게 볼 수 있어서 식습관 개선이 중요하다는 것을 자각할 수 있었어요. 또 건강한 식습관을 배울 수 있어서 실생활에 적용하기 쉬웠네요!
우리에게 잘 알려진
칼로리를 줄이는 다이어트는
과정은 힘들고 결과는 유지하기 어려운
반쪽짜리 다이어트 입니다.
반쪽짜리가 아닌
완전한 다이어트는
과연 무엇일까요?
이런 증상을 겪은 적 있나요?
적게 먹어도 살이 빠지지 않아요
밥을 먹어도 금방 배고파요
식사를 하고 나면 졸음이 쏟아져요
아침마다 몸이 퉁퉁 부어요
이마랑 볼에 계속 여드름이 나요
평소 이런 증상을 겪고 있다면
잘못된 다이어트를 하고 있을 가능성이 높아요!
우리 몸은 같은 칼로리의 음식이라도
영양성분에 따라 다른 영향을 받을 수 있어요.
그리고 이는 우리 몸의
혈당 변화로 나타납니다.
혈당 곡선을 완만하게 한다면『 글루코스 혁명』비만코드 The Obesity Code, 제이슨 펑, 당뇨 및 비만치료의 세계적인 귄위자
칼로리를 완전히 무시하고
체지방을 감량할 수 있다
건강한 여정을 시작해 보세요
오늘 하루 생활 패턴에 따른 혈당 변화를 그래프와 점수로 한눈에 확인할 수 있어요.
오늘의 미션은 웰다 패밀리가 설정한 목표를 효과적으로 달성하기 위해 개인별 맞춤 미션이 제공되어요.
섭취한 음식 기록에 따른 혈당 수치에 따라 음식별 혈당 반응을 A~F 등급으로 확인 할 수 있어요.
일상에서 자신만의 혈당을 관리하는 비법이나 생활 속 꿀팁 등 다양한 이야기를 공유해보세요. 서로의 경험을 나누며 동기부여를 받을 수 있어요.
분석된 데이터를 바탕으로 담당 코치가 주기적으로 식단, 운동, 습관 등 개별 맞춤형 코칭을 제공해드려요. 전문가에게 언제든지 궁금한 점을 질문해보세요!
필수 정보를 이해하기 쉽게 전달하는 데일리 콘텐츠와 냉장고 속 재료를 바탕으로 간단하게 조리 할 수 있는 맞춤형 레시피를 제공해드려요.
진행돼요
- 스타터키트 배송
입력한 배송지로 프로그램에 필요한 스타터키트를 배송해 드릴게요.
- 웰다 앱 연동
웰다 시작가이드를 참고하여 앱 연동 후,
혈당 데이터를 기록하고 관리해요. - 웰다 프로그램 진행
배고픔 없는 신개념 다이어트!
웰다와 함께 하세요